Muskelentspannung lässt Sie jünger aussehen! – Forschung zur Akupunktur zur Gesichtsverjüngung Weißer Lotus

Muskelentspannung lässt Sie jünger aussehen! – Forschung zur Akupunktur zur Gesichtsverjüngung

Die Vorstellung, dass Stress älter aussehen lässt, ist fast schon zu einem Klischee geworden. Einige interessante Forschungsergebnisse aus Korea könnten dies bestätigen und zumindest einen Weg aufzeigen, wie dies geschieht. Forscher haben den Mechanismus untersucht, durch den die Akupunktur zur Gesichtsverjüngung die sichtbaren Zeichen des Alterns verringern und dem Gesicht ein jugendlicheres Aussehen zurückgeben kann.

Die Forschung hat gezeigt, dass sich die Gesichtsmuskeln mit zunehmendem Alter verkürzen und strecken (was auch bei Stress der Fall ist). Tatsächlich steigt mit zunehmendem Alter der Ruhemuskeltonus in diesen Muskeln. Dies führt zu einem Elastizitätsverlust der Gesichtsmuskulatur und einer „älteren Gesichtsform“.

Letztendlich kann diese Spannung, die wir in unseren Gesichtern tragen, uns tatsächlich altern lassen!

Interessanterweise führt diese Zunahme der Muskelspannung auch dazu, dass die Muskeln mehr Wärme erzeugen, was auch die Hauttrockenheit erhöhen kann, was letztendlich zu mehr Zeichen der Gesichtsalterung wie Linien und Falten führt.

Die Forschung fuhr fort, die Auswirkungen von Akupunkturnadeln zu untersuchen, die in den Bereichen der Hauptgesichtsmuskeln platziert wurden. Sie fanden heraus, dass Akupunktur zur Gesichtsverjüngung diese Spannung stark reduzieren und die Elastizität der Haut erhöhen kann.

Sie fanden auch heraus, dass die Akupunktur dadurch auch die Hitze in der Haut reduzierte, die diese Spannung erzeugt. Tatsächlich fanden sie heraus, dass die Gesichtsakupunktur direkt nach der Behandlung den Öl- und Wassergehalt im Gesicht erhöhen konnte, was zu einer feuchteren Haut führte.

Insgesamt hat die Forschung gezeigt, dass Akupunktur sehr nützlich ist, um diese Art von Spannung und die damit verbundenen Zeichen des Alterns zu reduzieren.

Wenn Akupunktur diese Anspannung so einfach abbauen kann, dann lohnt es sich darüber nachzudenken, welche anderen Behandlungs- und Entspannungsformen uns auf diese Weise zugute kommen können.

Massage ist traditionell eine großartige Möglichkeit, Muskeln zu entspannen und Muskelverspannungen zu reduzieren. Die Gesichtsmassage kann entweder in der Klinik oder zu Hause mit den Fingern durchgeführt werden. Auch einfache Werkzeuge wie die Jadewalze können angewendet werden. Dies macht es einfacher, die Massage ohne Training anzuwenden und sich fantastisch auf der Haut zu fühlen.

Traditionelle Entspannungsmethoden wie Yoga, Tai Chi oder Meditation können ebenfalls helfen, die Muskeln zu entspannen und das Aussehen zu unterstützen, ebenso wie eine einfache Pause und eine gute Tasse Tee (wahrscheinlich ohne Koffein, das dazu neigt, die Muskeln zusammenzuziehen).

Stress und Anspannung sind zu einem solchen Bestandteil unseres täglichen Lebens geworden, dass es ihnen schwer fällt, ihnen zu entkommen, während sie in der modernen Welt funktionieren. Diese Forschung legt nahe, dass Muskelverspannungen eine der Hauptursachen für die Gesichtsalterung sein können. Wenn wir uns Sorgen um das Aussehen unserer Gesichter machen, lohnt es sich sicherlich zu untersuchen, wie wir lernen können, diese Spannung in unseren Gesichtern besser abzubauen. Wir können dies entweder durch organisierte Behandlungen wie Massage oder Akupunktur tun oder wir können es durch Änderungen des Lebensstils versuchen.

Letztendlich liegt es an uns, zu entscheiden, und es ist großartig, über Forschungsergebnisse wie diese zu verfügen, die uns sagen, dass wir jedes Mal das Richtige tun, wenn wir das Bedürfnis haben, eine Pause einzulegen und uns zu entspannen!

1. N. Donoyama, A. Kojima, S. Suoh und N. Ohkoshi, „Kosmetische Akupunktur zur Verbesserung des Erscheinungsbildes der Gesichtshaut: eine Vorstudie“, Akupunktur in der Medizin, Bd. 30, nein. 2, S. 152–153, 2012.

2. Hwang DS, Song JH, Kim YS, Lee KS. Die Veränderungen der Gesichtstemperatur durch Miso-Gesichtsverjüngungsakupunktur: Eine Fallstudie. Das Journal der koreanischen Akupunktur- und Moxibustion-Gesellschaft. 2008;25;1. 89–95.