Muscle Relaxation makes you look younger!- Research on Facial Rejuvenation Acupuncture  White Lotus

Muskelentspannung lässt Sie jünger aussehen! - Forschung zur Gesichtsverjüngung Akupunktur

Die Vorstellung, dass Stress einen älter aussehen lässt, ist fast zu einem Klischee geworden. Einige interessante Untersuchungen aus Korea könnten dies bestätigen und zumindest einen Weg aufzeigen. Forscher haben einen Mechanismus untersucht, durch den Akupunktur zur Gesichtsverjüngung die sichtbaren Zeichen des Alterns verringern und dem Gesicht ein jugendlicheres Aussehen wiederherstellen kann.

Die Forschung hat gezeigt, dass sich die Gesichtsmuskeln mit zunehmendem Alter verkürzen und begradigen (was auch bei Stress passiert). Tatsächlich nimmt der Ruhetonus dieser Muskeln mit zunehmendem Alter zu. Dies führt zu einem Elastizitätsverlust der Gesichtsmuskulatur und einer „älteren Gesichtsform“.

Letztendlich kann diese Spannung, die wir in unseren Gesichtern tragen, uns tatsächlich altern lassen!

Interessanterweise führt diese Zunahme der Muskelspannung auch dazu, dass die Muskeln mehr Wärme erzeugen, was auch die Hauttrockenheit erhöhen kann, was letztendlich zu mehr Zeichen der Gesichtsalterung wie Linien und Fältchen führt.

Die Forschung ging weiter, um die Wirkung von Akupunkturnadeln zu untersuchen, die in den Bereichen der Hauptgesichtsmuskeln platziert wurden. Sie fanden heraus, dass Akupunktur zur Gesichtsverjüngung diese Spannung stark reduzieren kann und die Elastizität der Haut erhöht.

Sie fanden auch heraus, dass die Akupunktur dadurch auch die Hitze in der Haut reduziert, die diese Spannung erzeugt. Tatsächlich fanden sie heraus, dass die Gesichtsakupunktur den Öl- und Wassergehalt im Gesicht direkt nach der Behandlung direkt erhöhen konnte, was zu einer feuchteren Haut führte.

Insgesamt zeigte die Forschung, dass Akupunktur sehr nützlich war, um diese Art von Spannung und die damit verbundenen Alterserscheinungen zu reduzieren.

Wenn Akupunktur diese Spannung so einfach abbauen kann, lohnt es sich, darüber nachzudenken, welche anderen Behandlungs- und Entspannungsformen uns auf diese Weise nützen können.

Massage ist traditionell eine großartige Möglichkeit, Muskeln zu entspannen und Muskelverspannungen zu reduzieren. Die Gesichtsmassage kann entweder in der Klinik oder zu Hause mit den Fingern durchgeführt werden. Einfache Werkzeuge wie der Jaderoller können ebenfalls angewendet werden. Dadurch lässt sich die Massage leichter ohne Training anwenden und fühlt sich fantastisch auf der Haut an.

Traditionelle Entspannungsmethoden wie Yoga, Tai Chi oder Meditation können ebenfalls helfen, die Muskeln zu entspannen und das Aussehen zu verbessern, ebenso wie eine einfache Pause und eine gute Tasse Tee (wahrscheinlich ohne Koffein, das zu Muskelkontraktionen neigt).

Stress und Anspannung sind zu einem solchen Teil unseres täglichen Lebens geworden, dass sie in der modernen Welt schwer zu entkommen sind. Diese Forschung legt nahe, dass Muskelverspannungen eine der Hauptursachen für die Gesichtsalterung sein können. Wenn wir uns Sorgen um das Aussehen unserer Gesichter machen, lohnt es sich auf jeden Fall zu erkunden, wie wir lernen können, diese Spannung in unseren Gesichtern mehr loszulassen. Wir können dies entweder durch organisierte Behandlungen wie Massage oder Akupunktur tun oder wir können es durch Veränderungen des Lebensstils versuchen.

Letztendlich liegt es an uns zu entscheiden und es ist großartig, solche Forschungen zu haben, die uns sagen, dass wir jedes Mal das Richtige tun, wenn wir das Bedürfnis verspüren, eine Pause einzulegen und zu entspannen!

1. N. Donoyama, A. Kojima, S. Suoh und N. Ohkoshi, „Kosmetische Akupunktur zur Verbesserung des Aussehens der Gesichtshaut: eine Vorstudie“, Akupunktur in der Medizin, Bd. 30, nein. 2, S. 152–153, 2012.

2. Hwang DS, Song JH, Kim YS, Lee KS. Die Veränderungen der Gesichtstemperatur durch Miso-Gesichtsverjüngungsakupunktur: Eine Fallstudie. The Journal of Korean Acupuncture & Moxibustion Society. 2008;25;1. 89–95.


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