Gesundheitsvorteile von Tee

Es wird immer bekannter, dass Tee oft gut für Sie ist. Im Folgenden werden wir einige der Hauptbereiche besprechen grüner Tee Camellia sinensis tee kann von Vorteil sein.
Denken Sie daran, gute Ergebnisse mit Tee zu erzielen: Kaufen Sie nur hochwertige, gut gelagerte ganze Blätter. Tee von schlechterer Qualität enthält häufig weniger Antioxidantien und erzielt möglicherweise nicht die gewünschten Ergebnisse.

Für eine separate Diskussion der Vorteile von Jiaogulan folgen Sie bitte dem Link.

Starkes Antioxidans


Die Antioxidantien im grünen Tee werden Catechine genannt. Sie können freie Radikale aktiv abfangen und entfernen, die die DNA schädigen und zu Krebs und Blutgerinnseln beitragen können.
Sowohl grüner als auch weißer Tee werden im Gegensatz zu schwarzem Tee nicht fermentiert und sind daher tatsächlich viel stärker als eine durchschnittliche englische Tasse Tee.

Grüner Tee und Krebs


Labortests haben gezeigt, dass grüner Tee das Wachstum reguliert und Krebszellen abtötet.
Studien an Menschen haben gezeigt, dass grüner Tee das Risiko für Brustkrebs, Lungenkrebs, Magenkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs, Prostatakrebs und Darmkrebs senken kann.

Grüner Tee und dein Herz


Studien haben gezeigt, dass das Trinken von grünem Tee die Schwere einer koronaren Herzkrankheit verringern und die Verstopfung der Blutgefäße des Herzens verringern kann.

Oolong-Tee und Gewichtsverlust


Oolong-Tee wurde in China traditionell zur Gewichtsreduktion verwendet. Eine aktuelle Studie hat bestätigt, dass Oolong-Tee bei denjenigen, die dies erreichen möchten, tatsächlich die Gewichtsabnahme steigern kann.